番茄

番茄不仅美味多样，而且富含营养，对显著提升您的健康大有裨益。番茄可以切片用于沙拉、煮成酱汁或直接从植物上食用；因此它们充满了必需的营养成分。了解更多关于番茄的营养成分以及为何这种普通水果应该纳入您的饮食中。